Grüne Smoothie Bowl
Gemüse-Kartoffel-Feta Blech
Präbiotisches Granola
Vollkornpasta mit Auberginen-Zucchini Sugo
Kichererbsen Curry
Couscous-Salat mit Feta, Avocado und Granatapfel
Einfaches Linsen-Kokos Curry
Linsensalat mit Gemüse und Shiitake-Pilzen
Wieso freut sich der Darm über diesen Salat? Ballaststoffreiche Linsen: Braune Linsen sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für die Darmgesundheit, da sie die Verdauung fördern, die Darmbewegungen regulieren und zur...